Téma měsíce: Zdravá záda

Výhřezu ploténky lze předcházet. Tyto jednoduché triky vám mohou pomoct

Ilustrační fotografie

Velké bolesti, brnění či ztrátu citlivosti, to vše může způsobovat výhřez ploténky. Ten podle odborníků trápí až sedmdesát procent populace po třicítce. Jak se tomu bránit, poradí specialista na...

Jak předcházet bolesti zad. Držte se těchto čtyř pravidel

Ilustrační fotografie

Bolesti zad dokážou pěkně potrápit. Pokud za nimi nestojí vážná zdravotní příčina, způsobujeme si je většinou sami – špatným sezením, nošením těžkých tašek, prací na zahradě nebo namáhavým...

Zdravé recepty

Burger z bílých fazolí

Burger z bílých fazolí

Nejste na maso? Připravte si vegetariánský burger, je naprosto dokonalý.

Zobrazit více

Cvičte s námi

Zobrazit více

Všechny články

Nejvyšší čas na jarní detox. Zaručené tipy na odlehčený jídelníček

Ilustrační fotografie
30. března 2025

Udělejte si letos jarní detox trochu jinak a myslete nejen na očistu...

Tenisový loket netrápí jen sportovce. Pomůže cvičení, ale někdy jen operace

Ilustrační fotografie
29. března 2025

Bílý sport mu dal jméno. Ale toto postižení svalových a šlachových...

Kvůli lupénce má žena velké problémy, zapáchá jako zelí

Žena má velké problémy s kůží. Trpí bolestmi a neustále má potřebu se škrábat.
29. března 2025

Čtyřiatřicetiletá Alyse z USA roky trpí kvůli vyrážce. Její stav se...

Šikanovali ji kvůli obezitě od dětství, až po třicítce žena zhubla

Žena má za sebou velkou proměnu.
28. března 2025

Třicetiletá Melissa Curranová vážila bez mála sto padesát kilogramů,...

Splnila si sen o tmavé pleti, nyní chce žena i nos jako Afričanka

Žena chce být stoprocentní Afričankou.
31. ledna 2025

Šestatřicetiletá Martina Big z Německa toužila po tmavé pleti a té se...

Jazyk může varovat před nemocí. Pozor na rakovinu i alergii

Ilustrační fotografie
28. března 2025

Většina lidí si asi ani neuvědomuje, že takový orgán má, pokud si ho...

Youtubera chtěl trenér z Extrémních proměn vyhodit. Nakonec zhubl 67 kilo

Liborovi se za rok podařilo zhubnout 67 kilo.
27. března 2025

Libor je kuchař, který žije nezdravým životem plným tučného jídla a...

V terapii testosteronem budoucnost lidstva nevidím, říká primář Zámečník

Přední tuzemský specialista v oboru urologie, andrologie a sexuologie Libor...
27. března 2025

Premium Kde se bere testosteron? K čemu je dobrý a proč může být jeho...

Jaterní transplantát nám roste před očima, říká šéf transplantologů IKEM

26. března 2025

Vysíláme Před několika měsíci jeho tým provedl náročnou transplantaci jater...

Váží 360 kilo a hubnout nehodlá, žena díky morbidní obezitě vydělává

26. března 2025

Čtyřiačtyřicetiletá Reenaye Starr z Floridy je pyšná na svou morbidní...

Shodil 53 kilogramů. Důvodem byla svatba i malá dcera

25. března 2025

Vítězslav žil život, který se podepsal na jeho hmotnosti i zdraví....

Kvůli bolesti chtěla žena skočit z útesu, nové zuby byly za trest

25. března 2025

Výměna chrupu není levnou záležitostí u nás ani ve Velké Británii,...

Žlučník potřebuje péči. Co mu pomáhá a škodí?

24. března 2025

Onemocnění žlučníku se považuje za jedno z těch civilizačních,...

V neděli začne platit letní čas. Změna opravdu škodí, čím a komu nejvíc?

29. března 2025

Jedni se radují, že bude večer déle světlo, jiní se předem děsí toho,...

Když obézní lhal, musel jsem zařvat, říká trenér z Extrémních proměn

23. března 2025

Premium Šest žen a sedm mužů, kteří dohromady vážili 2 066 kilogramů, se...

Je horší vysoký, nebo nízký tlak? Oba způsobují zdravotní potíže

23. března 2025

Omdlévání, motání či bolesti hlavy a riziko infarktu. Pokud krevní...

Úspěch měly v šoubyznysu, ale chtěly víc. Celebrity, které podlehly politice

22. března 2025

Byli slavní, ale zatoužili po slávě trochu jiného typu. Herci,...

Jak přežít sedavé zaměstnání. Pomohou vám tyto jednoduché návyky

22. března 2025

I když je sezení příjemná poloha, není pro lidské tělo přirozená....

V 57 letech je žena v super kondici, většinu života tomu tak nebylo

22. března 2025

Jill Brownová z USA vyrůstala v rodině, kde oba rodiče kouřili, jedla...

Žena zhubla sto devadesát kilo a stačily jen dva prosté „triky“

21. března 2025

Jednatřicetiletá Tanya Santiago z Kalifornie vážila před hubnutím 272...

Bratr fotbalisty Horvátha shodil 61 kilo. Extrémní proměny ho změnily k nepoznání

20. března 2025

Karel Horváth je milující táta čtyř dětí a velký bojovník. Býval...

Nejoblíbenější je tvar číslo 79. Plastický chirurg o „pipinotéce“ i uříznutých malíčcích

19. března 2025

Premium Celý život na své ruce spoléhá, přitom je vůbec nešetří. Nebojí se...

Bohužel při testech léků nemusí být vždy prvořadým cílem pacienta vyléčit, říká biolog

20. března 2025

Premium Vývoj nového léku je běh na dlouhou trať. Jeho cesta od prvotní...

Jarní úklid i pročištění organismu. 5 tipů, jak oslavit příchod jara

19. března 2025

Ve čtvrtek 20. března 2025 začne astronomické jaro. Tak spojte...

Léčba rakoviny u dětí může mít horší následky než u dospělých, říká onkolog

18. března 2025

Premium Když lékař Jan Starý v 80. letech začal pracovat na dětské...

Postcovidový syndrom změnil Eleně život. Zapomněla i svoje jméno

21. března 2025

Založila dvě lékárny a několik dalších vedla. Postcovidový syndrom...

Nejčastější potíže se sexem, které trápí ženy i muže. Jak je vyřešit?

19. března 2025

Trápí vás potíže se sexem? Rozhodně v tom nejste sami. Přečtěte si,...

V genech máme vepsané sklony k promiskuitě, násilí i pohodářství, říká vědec

18. března 2025

Představte si barový pult, kde míchá koktejly sama matka příroda...

Hlídají ji kalorické tabulky. Petra shodila 35 kilo a postavu si udržuje

18. března 2025

Petra zhubla pětatřicet kilo a přišla si mladší, atraktivnější a plná...

Ženu trápí obří poprsí. Stále roste a způsobuje jí problémy

18. března 2025

Devětadvacetiletá Paige Hamiltonová z Austrálie nechápe, že některé...

Zobrazit více

Poradny